Forme
Domenica
  • Colazione: ananas fresco + caffè amaro spremuta + caffè
  • Spuntino: una pesca
  • Pranzo: Insalata verde + spaghetti al pomodoro fresco
  • Merenda: gelato alla frutta
  • Cena: verdure grigliate + bistecca di vitello + pane
Il consiglio del giorno
Soffri di stitichezza? Acqua calda con mezzo limone spremuto al mattino a digiuno.
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Domenica 20 ore 14:07 - pranzo: Insalata verde + spaghetti al pomodoro fresco
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